Die Schwerpunkte meiner Arbeit

Ich behandle Menschen in Belastungssituationen und begleite sie auf ihrem Weg zu einem erfüllteren Leben.

In schwierigen Situationen entstehen oft starke negative Gefühle: Niedergestimmtheit, Verunsicherung, Trauer und Wut, Angst, Verzweiflung und Panik bis hin zur Depression. Hinzu kommen psychosomatische Symptome: Schmerzen, Herzrasen, Engegefühle in Brust oder Hals, Verspannungen, Anfälligkeit für Infekte, Magen- und Darmprobleme, Ohrgeräusche bis hin zum Tinnitus, Konzentrationsstörungen, große körperliche und seelische Erschöpfung, Kraftlosigkeit, Schlafstörungen, Nervosität und Ruhelosigkeit.

Moderne und effektive Psychotherapiemethoden bewirken eine rasche Linderung der Belastung. In der Therapie zeige ich Ihnen einfache aber umso wirksamere Selbsthilfetechniken, mit denen Sie sich und Ihr Leben langfristig in Balance halten und heilsam gestalten können.

Wenn Sie das erste Mal zu mir kommen

In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen, und Sie haben die Gelegenheit, mir von Ihren Anliegen zu erzählen, so dass ich mir ein Bild von Ihrer Symptomatik und Ihrer Situation machen kann.

Gemeinsam werden wir dann schauen, welches Vorgehen am schnellsten und sichersten zum Ziel führt.