In der Gruppe oder individuell auf Sie zugeschnitten. Kompakt am Wochenende oder über einen längeren Zeitraum. Alle Seminare zielen darauf ab, Sie bald auch ohne Unterstützung zu Heilung, Gesundheit und innerer Ruhe zu führen.
Themen wie Life-Balance im Beruf und im privaten Bereich sind aller Munde. Wie lässt sich dies aber im Allltag umsetzen? Haben Sie den Mut, andere Sichtweisen zu bekannten Themen zuhören und finden...
Stress und Belastungen können krank machen. Durch Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und andere psychosomatische Beschwerden möchte Ihnen Ihr Körper etwas mitteilen. Er sagt Ihnen,...
Die MBCT-Therapie ist ein achtsamkeitsbasiertes Psychotherapie-Verfahren, das Menschen, die eine Depression überwunden haben, hilft, nicht rückfällig zu werden.
